+7 (496) 794-05-87, 794-18-70, 794-18-71 без выходных 08:00 – 21:00 Московская обл., г. Домодедово, ул. Зелёная, д. 45


Лечение и профилактика атеросклероза

Как предупредить атеросклероз

  • Для предупреждения развития атеросклероза, нужно увеличить физическую активность. Физические нагрузки способствуют сжиганию жира и нормализуют уровень холестерина в крови.
  • Нужно отказаться от употребления избыточного количества животного жира и сладостей. Мясо жирных сортов и субпродукты способствуют повышению уровня холестерина в крови и увеличивают риск развития атеросклероза. Сладости содержат углеводы, которые легко усваиваются, тем самым вызывая ожирение и нарушая обмен веществ. Липиды откладываются в печени и меняют состав крови, вызывая повышение холестерина.

(далее…)